笑って元気に『笑いヨガ』講座【無料・参加者募集】

イベント情報

「笑いヨガ」とは、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた健康法です。ストレス発散、心の知能指数(BQ)、感情の解放等、健康や精神にも様々な効果が得られます。誰でも簡単にできる「笑いヨガ」で楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪
※茶話会あり。

■講師
大庭佳子氏【ヨガサークルYUI(結)】
※資格：全米ヨガアライアンス協会RYT200。
■持ち物
汗拭きタオル、飲み物
※動きやすい服装でお越しください。
■定員／先着20名
■参加料／無料(要事前予約)

※状況により内容や日程などが変更になる場合があります。詳しくは、お問い合せ先にてご確認ください。

2.レジャー・体験

太平洋セメント津久見スタジアム

2.レジャー・体験

市民ふれあい交流センター

1.自然・景観

うみたま体験パーク　つくみイルカ島

Oita Beppu Nakatsu Hita Saiki Usuki Tsukumi Taketa Bungo
takada Kitsuki Usa Himeshima Hiji Kokonoe Kusu Bungo
ohno Yufu Kunisaki

正解者の中から抽選で賞品をプレゼント!
毎月末日締切です

6名様

宇佐市×3名／九重町×３名

※プレゼントの写真はイメージです。