EVENT

令和7年度第1回 働き世代の健康づくり教室
  • 6.募集
玖珠町

玖珠町

令和7年度第1回 働き世代の健康づくり教室

日時
2025年8月28日(木) 19時~20時30分(受付:18時30分~)
【申込締切8/21】
会場
くすまちメルサンホール1階 健康増進室

イベント情報

働き世代の青壮年期は、忙しい生活の中で生活のリズムが乱れがちになります。生活の乱れは生活習慣病の原因につながります。健康づくりは日々の積み重ねが大事です。まずは、運動と食事で生活習慣を改善しませんか。
仕事や家事、育児など忙しく過ぎていく日々の隙間時間にできること、あなたのライフスタイルに合わせた健康づくりを一緒に学びましょう。

■参加者特典/体組成(体脂肪や筋肉量など)の測定ができます。
■対象/玖珠町に住民票のある、20歳以上の方(年齢制限なし)
■内容・講師
・「運動講話と運動実践」
・講師/別府大学食物栄養科学部食物栄養学科教授(健康運動指導士)吉村良孝氏

・「ミニ栄養講話」
・講師/玖珠町子育て健康支援課管理栄養士

■申込方法/WEB(申込専用フォーム)または電話
■申込先/子育て健康支援課(TEL:0973-72-2022)
■申込締切/8月21日(木)

※状況により内容や日程などが変更になる場合があります。詳細につきましては、お問い合わせ先にてご確認ください。

チラシ
場所
くすまちメルサンホール1階 健康増進室
問い合わせ

子育て健康支援課 健康推進班

0973-72-2022

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