「玖珠町ずっと元気応援隊くすフレ」～フレー♪フレー♪フレイル予防～

日時: 2026年2月11日(水) 9時30分～14時

会場: トキハインダストリー玖珠センター

イベント情報

＜2月1日はフレイルの日、2月はフレイル予防月間です。＞
「フレイル」とは、病気ではないけれど、年齢を重ねるにつれ、体重の減少、疲れやすさ、歩く速さや筋力の低下などがみられ、介護が必要になる可能性が高い状態のことです。「フレイル」は早めに気づき、対策することでまたもとの状態に戻ることができます。
今回、健康寿命日本一おうえん企業などの協力のもと、お買い物ついでに楽しくフレイルチェックができるイベント「玖珠町ずっと元気応援隊くすフレ」～フレー♪フレー♪フレイル予防～を開催します。
「最近、しっかり噛めないなあ」「ペットボトルのフタがなかなか開けられない」「何でもないところでつまづく」など気になることはありませんか?じつは筋力の低下は40歳ころからはじまっています。お子さんが参加できるコーナーもありますので、ご家族みんなでお気軽にお立ち寄りください。握力自慢の若者の参加も大歓迎♪

※状況により内容や日程などが変更になる場合があります。詳しくは、お問い合せ先にてご確認ください。